#evdekal

Uyku Pozisyonları Gebelikte Bebekleri Etkiler mi?

Hamile kadınlara ölü doğum riskini azaltmak için genellikle sol taraflarında uymaları söylenir, ancak yeni araştırmalar hamileliğin çoğu boyunca en rahat pozisyonu seçebileceklerini...

Hamilelikte Enerjinizi Nasıl Korursunuz ?

Hamileliğin vücuda zarar verdiği bir sır değil. Sonuçta, kendi vücudunuz sayısız değişiklikten geçerken içinizde büyüyen başka bir insan var! Hormonlarla enerji seviyenizi...

Yağlı Cilt Nasıl Önlenir ? – Yağlı cilti önlemek için 6 yöntem

Yağlı Cilt Nasıl Önlenir ? - Yağlı cilti önlemek için 6 yöntem Çok parlak yağlı cilt gibi bir...

Keçi Sütünün Tüm Besin Değerleri ve Sağlığa Faydaları

İnek sütüne bu alternatif sizin için mükemmel olabilir. Keçi sütü ülkemizde yeni bir trend gibi görünse de, aslında uluslararası...

Spor yapmadan kilo vermek mi istiyorsunuz?

Vücut ağırlığını kaybetmek kadınların (ve birçok erkeğin) ortak bir hedefidir. Obezite birçok olumsuz nitelikle ilişkilidir: disiplin, tembellik, başarısızlık.Özellikle kadınlar yansımalarını çok özeleştiriyor ve...

Vücudunuza iyi gelicek 10 bilgi

Güçlü ve bağışıklığı güçlü bir bedene sahip olmak isteyen, iyi bir diyete değer vermekten daha fazlasını yapmalıdır, çünkü vücudun sağlığı da çok...

Basen Bölgesi Egzersizleri vl.1

Basen Bölgesi egzersizleri evde basen bölgesi nasıl eritilir ?

Mide Bölgesi Egzersiz vl.6

Mide bölgesi egzersizlerimizde bugün yeni bir hareket daha sizlerleyiz. Hareketimizi set tekrarı olarak programı 3 set...

Beslenme

Keçi Sütünün Tüm Besin Değerleri ve Sağlığa Faydaları

İnek sütüne bu alternatif sizin için mükemmel olabilir. Keçi sütü ülkemizde yeni bir trend gibi görünse de, aslında uluslararası...

Spor yapmadan kilo vermek mi istiyorsunuz?

Vücut ağırlığını kaybetmek kadınların (ve birçok erkeğin) ortak bir hedefidir. Obezite birçok olumsuz nitelikle ilişkilidir: disiplin, tembellik, başarısızlık.Özellikle kadınlar yansımalarını çok özeleştiriyor ve...

Vücudunuza iyi gelicek 10 bilgi

Güçlü ve bağışıklığı güçlü bir bedene sahip olmak isteyen, iyi bir diyete değer vermekten daha fazlasını yapmalıdır, çünkü vücudun sağlığı da çok...

Kadınlar İçin En İyi Probiyotikler

Kadınlar için probiyotikler şu anda sağlık ve fitness dünyasında sıcak bir konudur. Daha fazla bilimsel araştırma, bağırsak sağlığının genel sağlığınız ve refahınız...

Alışveriş

5 Tüy Alma Yöntemleri

5 tüy alma yöntemleri tüm detaylar IPL tedavisi gerçekten bitti mı? Yoksa iyi bir...

Güzellik

Kirpik Kıvırıcı ile Yaptığınız En Büyük 5 Hata

Kirpiklerinizi doğru kıvırırsanız ve bu hatalardan herhangi birini yapmaktan kaçınırsanız kirpikleriniz zarar görmeden yerinde kalmaya devam eder.

Evde Gevşek Cilt Sıkılaştırma

Yaşlandıkça, cildimiz doğal olarak yıpranmaya başlar. Bunun da ötesinde, güneş, soğuk ve rüzgar gibi doğal unsurlarla yüzleşmek cildi etkilemektedir.Yaşlanma kaçınılmaz olmakla birlikte,...

5 Doğal Yaşlanma Karşıtı Cilt Bakım İpuçları

Yaşlanma kaçınılmazdır, ancak süreci yavaşlatmanın ve genç görünümlü cildinizi korumanın yolları vardır. Cildi elastik ve esnek yapan birçok güzellik ürünü olsa da,...

Saç Bakım hataları

Dünya'da parlak güzel saçlarını gösteriş yapmak istemeyen bir kadın var mı ? Muhtemelen bir cevap olarak BÜYÜK HAYIR alacağınızdan emin olabilirim.

EV dekorasyon

Dekoratif Tv duvar ünitesi Modelleri

Tv izlemeyi seven biriyseniz tv ünitesinden sıkılmışta olabilir.Dekoratif tv duvar monteli tv ünitlerine bakmak isteyebilirsiniz.Duvara asılı tv ünitesi...

Küçük Salon Dekorasyonları

2020 Küçük Salon Dekorasyonlarını büyük şehirlerin küçük odaları serisine devam ediyoruz.Küçük yatak odasını sizlerle paylaşmıştık.Sırada küçük salon dekorasyonlarına başlıyoruz.

Mor Renkte Salon Dekorasyonu

2020 Mor Renkte Salon Dekorasyonu en çok aranan salon dekorasyonları arasında gösterilmektedir.Hanımların en çok tercih etmesinin sebebi mor rengin salonda gerçekten güzel...

Bebek Odası Dekorasyon Önerileri 2020

Bebek bekleyen çiftlerin en heyecanlı telaşı bebek odasını yapmaktadır.Bebek odası evin yeni üyesi için hazırlanırken heyecanlandığınızı biliyoruz.Bebeğinizin büyüyüp gelişmesi bu oda içerisinde...

ALIŞVERİŞ

Gerçekten Yüz Temizleme Fırçasına İhtiyacım Var mı ?

Kısa cevap: evet! Yüz temizleme fırçası ihtiyacımız var. Dürüst ol: Kaçımızın gerçekten ihtiyacımız olmayan bir...

Sağlık

Yoga Yapmanın Faydaları Nelerdir

Farklı yoga türlerini ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olacak bir araç olarak nasıl kullanılabileceğini öğrenin. Yoga, kişinin günlük hayatındaki stresten...

Saçlarınız İçin Neden Zeytinyağı Kullanmalısınız?

Kilerinizin, yumuşak ve parlak saçları yapmanın sırrı olduğunu kim bilebilirdi? Gerçek konuşalım: Saçlarını neredeyse her gün kuru ve kötü...

2020 için 28 İnanılmaz Çarpıcı Gömlek Elbise Fikirleri

Yaz yaklaşıyor ve bu yaz parlamaya hem şık hem de şık kıyafetlerle hazırlanıyor musun? Aslında, gömlek elbiseleri iş veya tatiliniz için mükemmeldir.Kombinleri...

en son yüklenenler

Sütyen Boyutunuzu 10 sn de Öğrenin

Kötü duran sütyen veya yanlış sütyen ölçüsü giyen herkes, bunun olması durumunda kusursuz bir kıyafeti veya daha...

2020 için 20 Trend ve Şık Plaj Kıyafetleri Fikirler

Önümüzdeki yaz için bir tatil mi planlıyorsunuz? Plaj her zaman yaz tatili için en iyi seçimdir. Rutin yaşamdan farklı olarak, farklı plaj...

40 yaş üstü kadınlar için 25 şık yazlık kıyafet

Yazın kıyafet seçimi yapmak ve 40 yaşın üzerindeki kadınlar için uygun yaz kıyafetlerini seçmek gerçekten zor olabilir. Kıyafetlerinize biraz tropikal dokunuşlar eklemek...

2020 için 28 İnanılmaz Çarpıcı Gömlek Elbise Fikirleri

Yaz yaklaşıyor ve bu yaz parlamaya hem şık hem de şık kıyafetlerle hazırlanıyor musun? Aslında, gömlek elbiseleri iş veya tatiliniz için mükemmeldir.Kombinleri...

Spor yapmak İçin 24 Çarpıcı Yoga Giyimi

Yoga yapmak bu günlerde tüm öfkenizi stresinizi atmak için mükemmeldir.Bir egzersizden daha fazlası, bir yaşam tarzı ve meditasyon için harika bir yoldur.Sportif...

Kadınlar İçin Skinny Jeans Nasıl Giyilir ? Kombinler nasıl olmalı ?

Bir zamanlar trend olarak kabul edilen skinny jeans, şimdi klasik bir stile dönüştü.Her ne kadar bu basitlik onları her kadının dolabı için...

Etkileyici Buluşma için 6 Kıyafeti Kombinleri

Yaklaşan bir randevunuz varsa, heyecan duyuyorsunuz, ancak ne giyeceğiniz konusunda endişeli olabilirsiniz. Etkileme baskısı yüksek olduğunda, her kadın bir noktada bu meseleyi...

Kirpik Kıvırıcı ile Yaptığınız En Büyük 5 Hata

Kirpiklerinizi doğru kıvırırsanız ve bu hatalardan herhangi birini yapmaktan kaçınırsanız kirpikleriniz zarar görmeden yerinde kalmaya devam eder.

Atletik ve Spor Tarzı Nasıl Giyilir ?

Yoğun ve yoğun yaşamlarımız hiç olmadığı kadar rahat ve pratik kıyafetler gerektirir. Tabii ki, tarzdan vazgeçmek sadece bir seçenek değil, peki şık...

Topuklularla Yürümek İçin 7 Kolay İpucu

Topuklarınızda nasıl yürüyeceğinizi öğrenmek için biraz yardıma mı ihtiyacınız var? Sorun değil. Bu kılavuz, gün boyu yüksek topuklularınızda güvenle ve zarifçe gezebilmek...

Her Kadının Sahip Olmasi Gereken 6 En İyi Sandalet

Aralarından seçim yapabileceğiniz sonsuz yaz stilleri ile ayak işinizi süslü tutmak biraz bunaltıcı olabilir. Bağcıklı stillerden çağdaş havalı modellere kadar.Sizi modadan bir...

Uyku Pozisyonları Gebelikte Bebekleri Etkiler mi?

Hamile kadınlara ölü doğum riskini azaltmak için genellikle sol taraflarında uymaları söylenir, ancak yeni araştırmalar hamileliğin çoğu boyunca en rahat pozisyonu seçebileceklerini...

Meme Kanseri Nasıl Başlar?

Normal meme hücreleri DNA'daki değişiklikler (mutasyonlar) nedeniyle kansere dönüşür. DNA, hücrelerimizde genlerimizi oluşturan kimyasaldır. Genler, hücrelerimizin nasıl çalıştığına dair talimatlara sahiptir. Bazı...

Yoğun Meme Dokusu Nedir ve Sağlığınızı Nasıl Etkiler?

Yoğun Meme dokusu nedir? (Dens meme) Göğüsler ergenliğe kadar kadınlarda ve erkeklerde aynıdır. Cinsel olgunluk sırasında, bir kadının meme...

Evde Gevşek Cilt Sıkılaştırma

Yaşlandıkça, cildimiz doğal olarak yıpranmaya başlar. Bunun da ötesinde, güneş, soğuk ve rüzgar gibi doğal unsurlarla yüzleşmek cildi etkilemektedir.Yaşlanma kaçınılmaz olmakla birlikte,...

Duruşunuzu Düzeltmenin 3 Basit Yolu

Günlük ağrı ve sancılarla uğraşmak kuşkusuz bir güçlük olabilir. Ancak, duruşunuz hakkında daha dikkatli olursanız, bu sorunların bir kısmı çözülebilir. Bugün uygulamaya...

Hamilelikte Enerjinizi Nasıl Korursunuz ?

Hamileliğin vücuda zarar verdiği bir sır değil. Sonuçta, kendi vücudunuz sayısız değişiklikten geçerken içinizde büyüyen başka bir insan var! Hormonlarla enerji seviyenizi...

Sıkı bir mide nasıl yapılır ?

Kim seksi, sıkı bir mideyle gösteriş yapmak istemez ki? Birçok kişi arasında istenen hedef, düz, sağlam bir göbek zaman ve bağlılık gerektirir,...

Kilo kaybetmek için yürürken yapmamız gereken 8 ipucu

Yürüyerek kesinlikle yağ yakabilir ve genel sağlığınızı iyileştirebilirsiniz. Son yıllar boyunca yürümek, spor yapmak ve sahil yürüyüşleri moda oldu.Gün...

5 Doğal Yaşlanma Karşıtı Cilt Bakım İpuçları

Yaşlanma kaçınılmazdır, ancak süreci yavaşlatmanın ve genç görünümlü cildinizi korumanın yolları vardır. Cildi elastik ve esnek yapan birçok güzellik ürünü olsa da,...