Açık Kalp ameliyatından sonra dikkat edilmesi gerekenler

Bunlarada bakabilirsiniz

2022 oymalı avangard gümüşlük modelleri

Evinizi dekore ederken birçok unsurlara dikkat ediyoruz.Evin tasarımına dikkat ederdek evinizi hangi tarzda dekore ettiğinizde çok etkilemektedir.Modern bir tasarım evde oymalı bir...

Dermatologlara Göre Cildinizi İçten Dışa Nemlendirmenin Yolları

Ama önce cildinizin kuru mu yoksa yağlı mı olduğunu anlamanız gerekiyor. Parlayan bir cilde sahip olduğunuz tek zaman, ona...

Bebek Odası Dekorasyon Önerileri

En az bebeklerin konforu kadar annelerin konforlu olması da bebek odası dekorasyonunda oldukça önemlidir.Küçük Bebek Odası İçin Büyük Kolaylık Sağlayan Öneriler.Kullanışlı bebek...

2022 Yaz bikini modelleri Bu modellere bayılacaksınız

2022 yılı için sizlere en iyi yaz bikini modellerini topladık.Hepsi birbirinden güzel tasarımlar çok bayılacaksınız. İster plajda ister havuz...



Açık kalp ameliyatının önemi

Açık kalp ameliyatından tam iyileşme 3 aya kadar sürecek ve iyileşme süresinin büyük kısmı evde olacak. Neleri yapıp neyi yapamayacağınızı anlamak, iyileşmek için önemlidir. Bunları aklınızda bulundurun ve hızlı ve tam bir iyileşme için yapılmaması gerekenler.

Stress

Stressin üstesinden gelin ve vücudunuzun günlük bir rutin oluşturarak evde olmaya uyum sağlamasına izin verin. Her gün aynı saatte uyanın, düzenli yemek zamanları yapın, gün boyunca egzersiz, ziyaretler ve eğlence programları düzenleyin ve düzenli bir zamanda yatın.

Ağırlık Kaldırmayın

Çıkabileceğiniz merdiven sayısı ve taşıyabileceğiniz ağırlık miktar ile sınırlı olacaksınız. Kendinizi zorlamayın. Göğüs kafesinizin düzgün bir şekilde iyileşmesini sağlamak ve iyileşmeden önce kalbinizin fazla çalışmasını engellemek için ayarlanmıştır.Sakın zorlamayın kendinizi.

İyileşirken kalbinizin güçlendirilmesi gerekecektir. Kalp rehabilitasyonu sırasında, egzersiz yaparken kalbiniz sürekli izlenir. Gücünüzü ve dayanıklılığınızı yeniden kazanacaksınız, aynı zamanda onarılmış kalbinize güven duyacaksınız.

Düzenli Uyku

Çok yorgunsanız öğleden sonra kısa bir şekerleme yapın, ancak vücudunuzun normal bir programa uyum sağlaması için gün içinde uyumaktan kaçının.Uyku düzeninizi bozmamak daha iyi olur.

Göğüs Korsesi

Göğüs kafesiniz  tamamen iyileşene kadar araba kullanamazsınız. Eğer bir arabaya binmek istiyorsanız göğüs korsesi giymelisiniz. Emniyet kemeri göğsünüze karşı rahatsız edici olabilir. Dolgu olarak küçük bir havlu kullanılması daha rahat olabilir.

Cerrahi olarak onarılmış bir sternum (göğüs kafesi) gerçekten kırık bir kemiktir ve tamamen iyileşmesi en az altı hafta alır. Faaliyetlerle ilgili kısıtlamaların çoğu, iyileşirken sternumu korumak için yapılmıştır

İlk iki hafta önemli

İlk iki hafta 3 hafta da olabilir. Dışarıya çıkılmamalıdır.Tokalaşmamalıdır.Kendinizi hastalıklara karşı korumanız gerekmektedir.

Sabırlı olmalısınız

İyi günler de ve kötü günlerde olacak. Kendinize nazik olun ve tam iyileşmenin 12 hafta sürebileceğini unutmayın. Yorgun olduğunuzda dinlenin. Sizi destekleyenleri arayın. Kalbiniz iyileştikçe ve vücudunuz iyileştikçe, her şey daha iyi tadına bakacaksınız, daha fazla enerjin olacak ve daha normal bir hayata devam edebileceksin.

Kesinilikle sigaradan uzak durun

Bunu söylememe gerek yok aslında ama sigara içenleride yanınıza almayınız.



CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

son yüklenenler

2022 Rengarenk komidin modelleri

Yatak odasında bir komidin yoksa yatak odası değildir. (: Yatak odası takımlar genellikle komidin birlikte olmaktadır.Kendi isteğiniz dışına çıkmıcağınız...

2022 oymalı avangard gümüşlük modelleri

Evinizi dekore ederken birçok unsurlara dikkat ediyoruz.Evin tasarımına dikkat ederdek evinizi hangi tarzda dekore ettiğinizde çok etkilemektedir.Modern bir tasarım evde oymalı bir...

Dermatologlara Göre Cildinizi İçten Dışa Nemlendirmenin Yolları

Ama önce cildinizin kuru mu yoksa yağlı mı olduğunu anlamanız gerekiyor. Parlayan bir cilde sahip olduğunuz tek zaman, ona...

Bebek Odası Dekorasyon Önerileri

En az bebeklerin konforu kadar annelerin konforlu olması da bebek odası dekorasyonunda oldukça önemlidir.Küçük Bebek Odası İçin Büyük Kolaylık Sağlayan Öneriler.Kullanışlı bebek...

2022 Yaz bikini modelleri Bu modellere bayılacaksınız

2022 yılı için sizlere en iyi yaz bikini modellerini topladık.Hepsi birbirinden güzel tasarımlar çok bayılacaksınız. İster plajda ister havuz...

Benzer konular