Bir kadının adet döngüsünün normal uzunluğu 28 gündür, ancak bu bireyler arasında değişir. Düzensiz adet kanaması, döngünün uzunluğu 35 günden fazla olduğunda veya süre değişiyorsa düzensiz dönem olur.
Periyotlar genellikle ergenlik döneminde , 10-16 yaşları arasında başlar ve bir kadın 45-55 yaşlarındayken menopoza kadar devam eder .
Ergenlik döneminde ve menopoz safasında düzensiz dönemler için tedavi genellikle gerekli değildir, ancak üreme yılları boyunca düzensiz dönemler meydana gelirse, tıbbı yardım almanız gerekebilir.Gerek ruh sağlığınız gerek beden sağlığınız için gereklidir.
Nasıl anlarım ?
Adet döngüsü yaklaşık 28 gün sürer, ancak bireye bağlı olarak 24 gün ile 35 gün arasında değişebilir.
Kadınların çoğu her yıl 11 ila 13 adet adetine sahiptir. Kanama genellikle 5 gün sürer, ancak bu da 2 ila 7 gün arasında değişebilir.
Adet ilk başladığında, düzenli bir döngü oluşturmak için 2 yıl kadar sürebilmektedir. Ergenlikten sonra, kadınların çoğu adet görüyor. Her dönem arasındaki zamanın uzunluğu benzerdir.
Bununla birlikte, bazı kadınlar için, dönemlerdir.Süre önemli ölçüde değişmektedir. Bu düzensiz adet kanaması olarak bilinir.
Düzensiz adet görmenin başlıca belirtisi, döngünün 35 günden daha uzun olması veya uzunluğa göre değişmesidir.
Kan akışında değişiklikler varsa veya çapı 2,5 santimetreden fazla olan pıhtılar görünüyorsa, bu düzensiz olarak kabul edilir.
Bir dizi faktör düzensiz adet görme olasılığını arttırır. Çoğu hormon üretimi ile ilgilidir. Adet görmeyi etkileyen iki hormon östrojen ve progesterondur.
Tedaviler nelerdir ?
Gerekirse tedavi nedene bağlı olacaktır.
Ergenlik ve menopoz : Ergenlik döneminde veya kadının menopoza girmesi sırasında oluşan düzensiz dönemler genellikle tedaviye ihtiyaç duymaz.
Doğum kontrolü : Düzensiz kanama doğum kontrol haplari ile de düzene alınabilmektedir.T
Stres ve yeme alışkınları : Duygusal stres, yeme bozukluğu veya ani kilo kaybı düzensiz dönemleri tetiklediğinde psikolojik tedavi yardımcı olabilir.
Gebelik ile bağlantısı var mı ?
Düzensiz dönemler doğurganlıkla ilgili bir sorunu gösterebilir, ancak bu her zaman böyle değildir. Adet düzensiz olsa bile, yumurtlama oluşabilir.
Yumurtlamayı takip etmek için yapabileceğiniz bazı şeyler :
- Takvimdeki tüm dönemleri işaretleyin.
- Her gün ateşinizi ölçün ve ne zaman yükseldiğini not edin. Bu yumurtlamanın meydana geldiğini gösterebilir.
Düzensiz dönemler doğurganlık problemleriyle bağlantılıysa, bu kayıtlar doktorun tanı koymasına yardımcı olacaktır.
Düzensiz adet görmekten endişe duyan herkes tıbbi yardım almalıdır.
