Bazı insanlar dönemlerini özleyene kadar hamile olduklarından şüphelenmezler. Bu genellikle yumurtlamadan yaklaşık 15 gün sonra gerçekleşir.
Yumurtlama, bir yumurtalık bir yumurta bıraktığında ortaya çıkar. Yumurta fallop tüpüne gider ve bir sperm tarafından döllenmeyi bekler. Döllenmiş bir yumurta daha sonra uterusa doğru yolculuğa devam eder.
Hamileliği gösterebilecek farklı belirtiler vardır.
Gebe kaldıktan sonra, vücudunuz çeşitli koryonik gonadotropin (hCG) adı verilen ve çeşitli gebelik semptomlarından sorumlu bir hamilelik hormonu üretir. Bu belirtiler her kadın ve her hamilelik için değişir.
Bazı insanlar ilk kaçırılan dönemlerinden haftalara kadar hamilelik belirtileri göstermezler.
Gebe kalmaya çalışan biri, erken hamileliği öneren herhangi bir ince değişiklik fark edip etmediklerini görmek için vücutlarına dikkat edebilir.
Ancak implantasyondan kısa bir süre sonra hamilelik testi yaparsanız, vücudunuzun düşük miktarda hamilelik hormonu üretmesi nedeniyle test olumsuz bir sonuç verebilir.
Hamilelik testi için hamileliği tespit etmek için çok erken olsa bile, beklediğiniz başka belirtiler vardır:
İmplantasyon kanaması
Döllenmiş bir yumurta, yumurtlamadan yaklaşık 8 ila 10 gün sonra uterus duvarına implant eder. İmplantasyon kanamasına veya lekelenmeye neden olabilir.
İmplantasyon kanaması, adet döngüsünü beklediğiniz süre boyunca ortaya çıkabilir, bu nedenle döneminiz için implantasyon kanamasını yanlış algılayabilirsiniz.
İmplantasyon kanaması adet döngüsü kadar uzun sürmez ve genellikle normal bir süreden daha hafiftir. İmplantasyon, adet kramplarını taklit eden alt karın ağrısı veya daha yüksek bazal vücut ısısı gibi erken gebelik semptomlarına neden olabilir.
İmplantasyon kanaması kendi kendine durur. Kanama konusunda endişeleriniz varsa sağlık uzmanınıza danışın.
Baş dönmesi ve baş ağrısı
Erken gebelik, hormonal değişiklikler ve sıvı değişiklikleri nedeniyle hafif baş ağrılarını veya baş dönmesini de tetikleyebilir.
Bu belirtiler kan hacmindeki ve kan dolaşımındaki değişiklikler nedeniyle ortaya çıkar. Bayılma nadirdir, ancak olabilir.
Baş ağrısı ve baş dönmesi ile mücadele etmek için sıvıları vücudunuzda tutun ve günde en az sekiz bardak su için.
Göğüs şişmesi
Daha yüksek hormon seviyeleri, gebe kaldıktan hemen sonra memelerde değişikliklere ve duyarlılığa neden olabilir. Bunun nedeni, meme dokunuza kan akışındaki bir artıştır.
Göğüsleriniz şişmiş ve ağrılı olabilir ve meme ucu hassasiyetiniz olabilir. Sütyen giymek rahatsız edici olabilir, ancak vücudunuz hormonal değişikliklere uyum sağladığı için bu belirtiler genellikle birkaç hafta içinde kaybolur.
Kabızlık veya gaz
Artan hormon seviyeleri sadece göğüslerinizi ve meme uçlarınızı etkilemekle kalmaz, aynı zamanda sindirim sisteminizi de etkileyebilir. Sindirim yavaşlayabilir ve daha az bağırsak hareketi veya kabızlığa neden olabilir.
Kabızlık karın şişkinliği, kramp ve gaz riskini artırır.
Sabah bulantısı
Birçok kadın ilk üç aylık döneminde bir noktada sabah bulantısı yaşar. Buna mide bulantısı veya kusma dahildir.
Bu erken bir gebelik belirtisi olmasına rağmen, hamilelik sırasında herhangi bir zamanda olabilir.
Bazı kadınların kusma ve mide bulantısı yoktur, ancak bazılarında yumurtlamadan hemen sonra her iki semptom da görülür. Hastalık sadece sabahları veya tüm gün boyunca ortaya çıkabilir.
Bazı yiyecekler, kokular ve kokular hastalığı tetikleyebilir.
Artan idrara çıkma isteği
Daha fazla sıvı içmemenize rağmen, sürekli olarak idrara çıkmak için banyoya koşuyorsanız, hamileliğin başka bir erken belirtisi olabilir.
Hamilelik sırasında böbreklerinize kan akışı artar. Bu yanıt, böbreklerin gebe kaldıktan kısa bir süre sonra başlayabilen daha fazla idrar üretmesine neden olur.
Artan idrara çıkma genellikle ilk üç aylık dönemde yavaşlar, ancak üçüncü üç aylık dönemin sonuna doğru ilerledikçe tekrar artar. Üçüncü trimesterde, artan idrara çıkma, mesanenize daha fazla baskı uygulayan uterustan kaynaklanır.
Olağandışı tatlar, kokular ve istek
Erken gebelik ayrıca duyularınızı artırabilir. Aşırı hassas olabilir veya bazı zevklere karşı düşük bir isteğiniz olabilir.
Sevdiğiniz yiyecek ve içeceklerin bazıları artık damak tadınıza hitap etmeyebilir.
Bazı kadınlar ağızlarında metalik bir tattan şikayet ederler. Ayrıca yeni yiyecekler isteyebilirsiniz.
Garip tatlar, kokular ve isteklerde hormonal değişiklikleri suçlayabilirsiniz.
Yorgunluk
Vücudunuz hamilelik sırasında daha fazla progesteron hormonu üretecektir. Progesteron rahmi hamilelik için hazırlar. Yüksek seviyeler sizi normalden daha yorgun hissettirebilir.
Erken yatıp gece boyunca uyuyabilirsiniz, ancak tazelenmemiş hissederek uyanabilirsiniz. Aşırı yorgunluk ve bitkinlik sadece erken hamilelik sırasında ortaya çıkabilir veya tüm hamilelik boyunca sürebilir.
Vücudunuzu dinlemeniz önemlidir.
Yorgunlukla mücadele etmek için, enerji seviyenizi artırmak, dengeli bir diyet yemek ve kafein gibi uyarıcılardan kaçınmak için günde 30 dakika egzersiz yapmayı deneyin.
Peki sonraki adımlar nelerdir?
İlk hamileliğinizi yaşıyorsanız, erken hamilelik belirtilerini tanımayabilirsiniz. Yumurtlamadan hemen sonra semptomların gelişebileceğinin farkında olmayabilirsiniz.
Evde hamilelik testi yapmak hamile olup olmadığınızı öğrenmenin en iyi yollarından biridir. Ancak testi çok erken alırsanız, hamile kalmanıza rağmen olumsuz bir sonuç alabilirsiniz.
