Birçok krem ve losyon, gerilme izlerini daha az farkedilebilecek iddialarla pazarlanmaktadır. Bazı insanlar bu izlerin görünümünü azaltmak için ev ilaçlarını kullanırlar. Popüler ilaçlar arasında bitkisel ürünler, kendi kendine bronzlaşma ve hiyalüronik asit bulunur.
Ergenlik , hamilelik ve diğer belirgin büyüme dönemleri çatlakların en sık görülen nedenleridir. İşaretler zamanla hafifleme eğilimindedir. Sonunda yok olmuş gibi görünebilirler veya kalıcı olarak görünebilirler.
Bu makalede, çatlak izlerinin ne olduğunu ve onları alma eğiliminde olanları açıklıyoruz. Ayrıca, ev ve doğal çözümler dahil, görünümlerini azaltmanın yollarına bakıyoruz. Son olarak, bu yöntemlerin arkasındaki kanıtları araştırıyoruz.
Çatlakların sebepleri nelerdir?
Deri elastiktir, ancak hızlı bir şekilde gerildiğinde veya küçüldüğünde, bu vücudun iki önemli protein üretimini engelleyebilir: kollajen ve elastin. Bu bozulma bazen çatlak olarak bilinen yara izlerine neden olur.
Çatlak işaretleri ilk olarak ciltte renksiz çizgiler, bazen kırmızı veya mor bir belirti olarak görünme eğilimindedir. Bazen kaşıntılıdırlar ve etraftaki deriden farklı bir dokuya sahip olabilirler. Zamanla, genellikle hafifleşir. Birçok insanda, ortadan kayboluyor gibiler.
Çatlak işaretleri her yaştan insanda görülebilir. Sıklıkla kalça, kalça, uyluk veya göğüs görülür. İşaretlerin şu durumlarda görünmesi daha olasıdır:
- ergenliğe bağlı büyüme
- gebelik
- hızlı kilo kaybı veya kazanç dönemleri
- hızla kas kütlesini artıran ağırlık antremanı
Bazı insanlar da uzun süre steroid içeren krem veya merhem kullandıktan sonra çatlaklar alabilir.
Klinik tedavi
Çatlak işaretleri zamanla daha az farkedilir hale gelir. Ancak, onlar bir çeşit yara izi oldukları için hiçbir zaman tamamen yok olmazlar.
Dermatologlar çatlakların görünümünü azaltmak için çeşitli teknikler kullanabilirler. Bunlar şunları içerir:
- lazer tedavisi
- mikrodermabrazyon
- ultrason tedavisi
Herkes için tek bir yöntem işe yaramıyor. Dermatologlar yukarıda listelenen tekniklerin bir kombinasyonunu önerebilirler.
Ev ve doğal ilaçlar
Çeşitli ev ve doğal ilaçlar, çatlakların görünümünü azaltabilir.
Hamile ya da emziren herkese, çatlak izleri için tedavileri kullanmadan önce doktorunuza danışmasını tavsiye eder. Bunun nedeni, bazı ürünlerin retinol gibi bebeğe zarar verebilecek bileşenler içermesidir.
Etkili olabilecek popüler ev ve doğal çözümler şunlardır:
Kremler, losyonlar ve jeller
Çatlakları tedavi ettiğini iddia eden birçok krem, losyon ve jel vardır.Araştırmacılar herkes için tek bir ürünün işe yaramadığını ve çoğunun işe yaramadığını bulmuşlardır.
Bir kişi, bu ürünleri, çatlak izleri ortaya çıkar çıkmaz kullanırsa ve bunları birkaç hafta boyunca her gün uygularsa en iyi sonucu alabilir. Ürünlerin bölgeye işaretlerle iyice masaj yapılması önemlidir.
Çatlak izleri önlenebilir mi?
Bazı destekçiler badem yağı, kakao yağı, zeytin yağı ve E vitamini gibi ürünlerin cilde uygulanmasının çatlakları önleyebileceğini öne sürüyor.Bu sadece söylentidir.
Hyaluronik asit veya bitki centella içeren cilt bakım ürünlerinin çatlama izlerini önlemeye yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. Bununla birlikte, genetik makyaj bazı insanları diğerlerinden daha fazla eğilimli kılabilir.
Çatlak izleri kalıcı olsa da zamanla solma eğiliminde olduklarını hatırlamaya değer. Çoğu durumda, ortadan kaybolabilirler.
Bronzlaşma
Kendi kendinize bir bronzlaştırıcı uygularken, aşağıdaki adımlar daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olabilir:
- Ürünü kullanmadan önce, ölü hücreleri çıkarmak için cildi temizleyin. Dirsekler, dizler ve ayak bilekleri gibi daha kalın cilt bölgelerine daha fazla özen gösterin.
- Güneşsiz bronzlaştırıcıyı uygulamadan önce cildi iyice kurulayın.
- Daha doğal bir görünüm için ürünü ayak bilekleri, ayaklar, bilekler ve eller gibi alanlarda iyice karıştırın.
- Diz, ayak bilekleri ve dirseklere uygularken losyonu seyreltin. Bu ve daha kalın cildin diğer alanları, ürünün daha fazlasını emmeye meyillidir.
- Giyinmeden önce cilde kurumaya en az 10 dakika süre verin.
- Losyonu uyguladıktan sonra, sıkı oturan giysiler ve terlemeyi en az 3 saat sürebilecek herhangi bir aktivite yapmaktan kaçının.
