Yoga

Günlük Meditasyon Kilo Vermenize Yardımcı Olabilir

Egzersizlerden kalorileri kısıtlamaya kadar sinir bozucu kilolardan kurtulmak için her şeyi denediniz.Günlük meditasyon kadar basit bir şeyin kilo vermenize yardımcı olabileceğini biliyor...

Yataktan kalkmak için çok soğuk olsa bile sabah germe egzersizleri

Kışın ve bazen yataktan kalkmak için çok soğuk olabiliyor.Uyanmak ve çarşafın altından ısınmak için bu yoga egzersizleri kullanın! Sırtınızı, göğsünüzü ve kalçanızı...

Uzun ve güzel Bacaklar İçin 6 yoga pozu

Uzun ve güzel bir bacak görünümü hedefliyorsanız, yoga egzersiz yapmak için harika bir yoldur. Ağırlık kaldırma işleminden farklı olarak yoga, egzersiz sırasında...

Mutlaka bakın

İnmenin Nedenleri, nasıl önlerim ? Tedavileri neler ?

Beyninizin bir kısmına kan akışı kesildiğinde veya azaldığında, beyin dokusunun oksijen ve besin almasını önleyen bir inme meydana gelir. Beyin hücreleri dakikalar...

2020 için 29 Şık ve Modern Culotte kombinleri

2020 için gündelik kıyafet trendleri söz konusu olduğunda, culotte kıyafetler bu günlerde kesinlikle popüler. Hem rahat hem de şıktırlardır.Aslında, culotte pantolon farklı...

Neden seks yaptıktan hemen sonra idrara çıkmalısınız?

Neden seks yaptıktan hemen sonra idrara çıkmalısınız?Cinsel aktiviteden sonra idrar yapmak, mesane , prostat, seminal vezikül ve hatta böbrekte enfeksiyon riskini% 80'e...

Doğum kontrol hapları menopozu nasıl etkiler?

Menopoza giden zaman olan perimenopozda olanlar da dahil olmak üzere her yaştan birçok insan hormonal doğum kontrolünü kullanır. İnsanlar...

Her durum için 24 Muhteşem Kabarık Saç Modelleri

İster bir gece randevunuz olsun, ister bir gününüzü geçirin, zarif bir kabarık saç modeli görünümünüzü tamamlayacaktır. Ayrıca, bu büyüleyici saç modeli küpelerinize...