Çin, Japonya ve Güneydoğu Asya’daki kadınlar, pirinç suyunu yüzyıllardır saç bakımı olarak kullandılar. Fakat pirinç suyunun bilimsel olarak kanıtlanmış güzellik yararları var mı?
Pirinç suyu, pirinç pişirildikten veya bekletildikten sonra kalan nişastadır. Saçı pürüzsüz ve parlak hale getirmenin yanı sıra daha hızlı büyümesine yardımcı olduğu düşünülmektedir.
Bu makale, pirinç suyu saç tedavilerinin güzelliğine ve bilimsel araştırmaların istenen sonuçları destekleyip desteklemediğine bakar.
Saçta pirinç suyu kullanılması
Pirinç suyu saçın parlaklığını artırabilir, daha güçlü hale getirebilir.
Pirinç taneleri yüzde 75–80 nişasta içerir.
Pirinç suyu, suda bekletildikten veya pişirildikten sonra kalan nişastadır.
Pirinç suyunun, pilavda bulunan vitamin ve minerallerin çoğunu içerdiği düşünülmektedir . Bunlar şunları içerir:
- amino asitler
- B vitaminleri
- E vitamini
- mineraller
- antioksidanlar
Yararları
Saça pirinç suyu kullanma savunucuları buna inanıyor:
- saçları pürüzsüzleştirir
- parlaklığı artırır
- saçları güçlendirir
- saçların uzamasına yardımcı olur
Araştırma ne diyor
Pirinç suyunun saç için kullanılmasının popülaritesi arttıkça, faydaları hakkında artan kanıtlar ortaya çıkmaktadır. Ancak iddialar bilimsel olarak kanıtlanmış mı?
İlk bakışta, bir 2010 makalesi olabileceğini öne sürüyor. Yazarlar pirinç suyunun yüzey sürtünmesini azaltabileceğini ve saç elastikiyetini artırabileceğini not eder. Ancak, çalışma desteklenmeyen sonuçlar çıkarmak için tarihsel örneklere dayanıyor.
Pirinç suyu nasıl yapılır
Pirinç suyu yapmanın birkaç farklı yolu vardır.
Islatma
Pirincin iyice durulanması, ıslatma işleminin bir parçasıdır.
Suda bekletme, pirinç suyunu almanın en hızlı yoludur.
Bu yöntemi kullanmak için:
- ½ fincan çiğ pirinç alın
- iyice durulayın
- pirinci 2-3 bardak su içeren bir kaba yerleştirin
- 30 dakika bekletilir
- pirinç suyunu temiz bir kaseye süzün
Pirinç suyu nasıl kullanılır?
Pirinç suyunu:
- şampuanla saç yıkamak
- saçlarınızı suyla iyice durulayın
- saçlarınızı pirinç suyu ile yıkayın
- pirinç suyunu saça ve saç derisine masajla uygulayın
- 20 dakika beklet
- musluktan ılık su kullanarak saçları iyice durulayın
Cilt faydaları
Saçlar için potansiyel güzellik yararlarına ek olarak, pirinç suyu da cilde faydalı olabilir.
Özetle
Saçı pirinç suyunda durulamak, Asya’nın birçok bölgesinde popüler olan geleneksel bir güzellik bakımıdır.
Çevrimiçi dikkat çeken bu alternatif güzellik çözümü artık dünya genelinde popüler.
Birçok kişi pirinç suyunu yararlı bir saç bakımı olarak görür.
Tedavi ile ilgili çoğu bilimsel kanıt yetersizdir, bu nedenle pirinç suyunun kullanılmasının faydalarını kanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Saç için yararları kanıtlanmamış kalırken, bir pirinç suyunun kullanılmasıyla saçları yıkamak evde denemek için güvenlidir ve cilt üzerinde de kullanılabilir.
