Sağlıklı Tırnaklar: Sağlığınız Hakkında İpuçları

Bunlarada bakabilirsiniz

2020 için 28 İnanılmaz Çarpıcı Gömlek Elbise Fikirleri

Yaz yaklaşıyor ve bu yaz parlamaya hem şık hem de şık kıyafetlerle hazırlanıyor musun? Aslında, gömlek elbiseleri iş veya tatiliniz için mükemmeldir.Kombinleri...

Spor yapmak İçin 24 Çarpıcı Yoga Giyimi

Yoga yapmak bu günlerde tüm öfkenizi stresinizi atmak için mükemmeldir.Bir egzersizden daha fazlası, bir yaşam tarzı ve meditasyon için harika bir yoldur.Sportif...

Kadınlar İçin Skinny Jeans Nasıl Giyilir ? Kombinler nasıl olmalı ?

Bir zamanlar trend olarak kabul edilen skinny jeans, şimdi klasik bir stile dönüştü.Her ne kadar bu basitlik onları her kadının dolabı için...

Etkileyici Buluşma için 6 Kıyafeti Kombinleri

Yaklaşan bir randevunuz varsa, heyecan duyuyorsunuz, ancak ne giyeceğiniz konusunda endişeli olabilirsiniz. Etkileme baskısı yüksek olduğunda, her kadın bir noktada bu meseleyi...

Tırnaklarınıza iyi bakın ve doku veya renkte ince renkler fark edebilirsinizburada beyaz, pembe bir renk, belki de yüzeyde biraz dalgalanma veya çarpma. Bu kusurlar sizin için çok fazla görünmeyebilir, ancak sağlıklı tırnakları korumayı düşündüğünüzden daha önemlidir.Çünkü tırnaklar genel sağlığınız hakkında değerli ipuçları verebilir.

Güçlü, Sağlıklı Tırnaklar İçin İpuçları
Sağlıklı tırnakları korumak, enfeksiyonları önlemek ve tırnak görünümünü iyileştirmek için aşağıdaki ipuçlarını deneyin:

  • Tırnaklarınızı temiz ve kuru tutun.
  • Tırnak ısırmaktan kaçının.
  • Tırnaklarınıza nemlendirici uygulayın. Üre, fosfolipid veya laktik asit içeren kremler çatlamayı önlemeye yardımcı olabilir.
  • Tırnaklarınızı bir yönde kesin, sivri yönlü yerine ucu hafifçe yuvarlayın.
  • Aseton veya formaldehit içeren oje çıkarıcılardan kaçının
  • Sık sık manikür yaptırırsanız kendi malzemelerinizi getirin
  • Yapay tırnaklarınız varsa, düzenli olarak kontrol edin.
  • Dengeli bir diyet yiyin ve biyotin içeren vitaminleri alın.

Son olarak, sağlıklı tırnaklarınızı zaman içinde korumak için doktorunuzdan bir sonraki muayeneniz sırasında bunlara bir göz atmasını isteyin.

Soluk, beyazımsı tırnak yataklarının anemi ile uyumlu düşük kırmızı kan hücresi sayısını gösterebileceğini düşünülmektedir.

Bir demir eksikliği tırnak yatağı ince ve içbükey olmasına neden olabilir.

Kalp hastalığı tırnak yataklarını kırmızı olduğu düşünülmektedir.

Sağlıklı Tırnaklar Rehberi:
10 Olası Ciddi Durum Belirtisi
Tırnak Görünümüİlişkili Durum
Beyaz tırnakHepatit gibi karaciğer hastalıkları
Sarımsı, kalınlaşmış, yavaş büyüyen tırnaklarAmfizem gibi akciğer hastalıklar
Tabanda hafif bir allık ile sarımsı tırnaklarŞeker hastalığı
Yarı beyaz, yarı pembe tırnaklarBöbrek hastalığı
Kırmızı tırnak Kalp hastalığı
Soluk veya beyaz tırnak Anemi
Tırnak yüzeyinin çatlaması veya dalgalanmasıSedef hastalığı veya enflamatuar artrit
Parmakların ucunda dokuda ağrısız bir artışAkciğer hastalıkları
Tırnak katının tabanında düzensiz kırmızı çizgilerLupus veya bağ dokusu hastalığı
Tırnak altındaki koyu çizgilerMelanom

Unutmadan tırnaklara bakarak ne hastası olduğunuz tespit edilemez.Sadece Tırnaklardaki bir takım değişiklikler bu hastalıklara karşı yönelme eğilimi gösterebilir.

Eğer bir hastalığınız olduğunu düşünüyorsanız en yakın sağlık kuruluşuna gitmeniz gerekmektedir.

beyazdut.com

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

son yüklenenler

40 yaş üstü kadınlar için 25 şık yazlık kıyafet

Yazın kıyafet seçimi yapmak ve 40 yaşın üzerindeki kadınlar için uygun yaz kıyafetlerini seçmek gerçekten zor olabilir. Kıyafetlerinize biraz tropikal dokunuşlar eklemek...

2020 için 28 İnanılmaz Çarpıcı Gömlek Elbise Fikirleri

Yaz yaklaşıyor ve bu yaz parlamaya hem şık hem de şık kıyafetlerle hazırlanıyor musun? Aslında, gömlek elbiseleri iş veya tatiliniz için mükemmeldir.Kombinleri...

Spor yapmak İçin 24 Çarpıcı Yoga Giyimi

Yoga yapmak bu günlerde tüm öfkenizi stresinizi atmak için mükemmeldir.Bir egzersizden daha fazlası, bir yaşam tarzı ve meditasyon için harika bir yoldur.Sportif...

Kadınlar İçin Skinny Jeans Nasıl Giyilir ? Kombinler nasıl olmalı ?

Bir zamanlar trend olarak kabul edilen skinny jeans, şimdi klasik bir stile dönüştü.Her ne kadar bu basitlik onları her kadının dolabı için...

Etkileyici Buluşma için 6 Kıyafeti Kombinleri

Yaklaşan bir randevunuz varsa, heyecan duyuyorsunuz, ancak ne giyeceğiniz konusunda endişeli olabilirsiniz. Etkileme baskısı yüksek olduğunda, her kadın bir noktada bu meseleyi...

Benzer konular