Selülite karşı ipuçları

Bunlarada bakabilirsiniz

Bu yaz spor taytlari çok moda

Bir tayt ile şık görünürken aktifte olun. Favori markalarınızın güzel kumaşlar, yenilikçi teknoloji ve birinci sınıf sporcu kumaşlarına sahiptir. Onları spor salonunda...

30 Büyüleyici Gece Kıyafetleri

Kışın veya yazın bir randevu gecesi için doğru giyinmek asla kolay bir iş değildir. Tarihinizi etkilemek için kıyafet fikirleri arıyorsanız doğru yerdesiniz.Seksi...

30 Rahat ve Şık Erkek Blazer çeket kombinleri

Birçok kişi blazerlerin daha uygun olduğunu düşünüyor. Durum böyle değil. Blazerlerinizi sokak stilleri için şekillendirmenin birçok yolu vardır.Sıradan blazerlerle karşılaştırıldığında, büyük...

28 harika kot kıyafetlerle yüksek topuklu kombini

Moda trendleri gelir ve gider, ancak kot pantolon ve yüksek topuklu ayakkabılar her zaman modaya uygundur. Bu ikisi birlikte çalıştığında, çekicilik sınırsızdır....

Birçok kadın, portakal kabuğu terimi ile de bildiğimiz Selülit probleminden muzdariptir.İyi haber önceden: portakal kabuğu gibi cilt yani selülit bir hastalık değil, sadece deri altı yağında bir değişikliktir.Aşağıda, selülit konusunu yoğun bir şekilde ele aldık ve sonraki makalede selüliti gidermek için hangi tedavi seçeneklerinin önerildiği hakkında sizi bilgilendirmek istiyoruz.

Nedir Selülit?

Selülit durumunda, deri altı yağ dokusu esas olarak kadının uyluk ve kalça bölgesinde değişir. Daha sonra cilt yüzeyi dellenhaft’a bakar ve bir portakal kabuğunu hatırlatır. Erkekler doğal olarak daha güçlü bağ dokusu olduğu için selülit sadece bir kadının cilt problemidir. Portakal kabuğunun ortaya çıkması, örneğin aşırı kilolu veya zayıf bir bağ dokusu ile teşvik edilebilir.Selülit nedenleri vücuttaki hormonal değişiklikler ve genetik yatkınlık olabilir.Selülit, yağ dokusundaki bağ dokusu benzeri kollajen lifleri östrojen hormonundaki değişiklik nedeniyle şiştiğinde gelişir.Sonuç olarak, hem ayakta hem de uzanmış çukurlar olarak tanınabilen kolajen bantlarının derinin altında görünmesi sağlanır.

Selülit karşı ne yapılabilir?

Şimdi selülit karşı kullanılabilecek birçok alternatif tıbbi ve kozmetik tedavi var.Selülit da her kadında ayrı ayrı cilt yapısında farklı olarak oluştuğu için bugüne kadar kesinlikle yüzde yüz bir tedavi yöntemi mevcut değildir. Birçok beslenme uzmanı, cildin görünümünü ve kontamine bağ dokusunu içten dışa tedavi etmek için tasarlanmış sağlıklı bir diyetle çözmeye çalışır.Portakal ve karpuz, selülite karşı önerilen meyvelerdir. Kepekli tahıllar ve yeterli miktarda lif ve bol miktarda su vücuda cilt ve bağ dokusu için iyi olacak sağlıklı besinler sağlayabilir.

Lazer tedavileri ve liposuction?

Günümüzde estetik problemlerin kozmetik tedavilerle ortadan kaldırılması yaygın bir eğilim haline gelmiştir. Bu selülitü de içerir. Birçok kozmetik cerrah şimdi Selüliti silen tıbbi lazer tedavileri sunmaktadır. Lazer bu süreçte cildi ısıtır, bu da altta yatan yağın da ısınma tarafından yakılması sonucunu doğurur. Bununla birlikte, bu tedavi yönteminin başarısı genellikle sadece birkaç ay sonra görünür hale gelir ve sadece bir ila iki yıl sürer. Sonra lazerin altına tekrar uzanmanız gerekir. Liposuction olarak adlandırılan yağda yağ göre neredeyse tamamen çıkarılabilse de, sinir bozucu cilt ezikleri zaman içinde mevcut olabilir veya yeniden oluşabilir.

kuvvet antrenmanı

Birçok uzman, bacaklara, kalçalara odaklanan selülit için yoğun güç ve fitness eğitimi öneriyor. Bu yöntem mantıklıdır, çünkü bireysel kasların aşırı stresi, kas dokusu tekrar gerilebilir. Hedeflenen kas geliştirme eğitimi bireysel kasları artırır ve cilt yüzeyini sıkılaştırır. Bu daha sonra daha fazla kas daha fazla yağ yakabileceğinden selüliti gamzelerinin kaybolmasına neden olabilir. Kas geliştirme eğitimi, bu nedenle, yağ yakma, kas geliştirme ve cilt yüzeyinin sıkılaştırılmasıdır ve bu nedenle selülit ile mücadele için tavsiye edilebilir.

Kremler ve diğer kozmetik ürünler

Kozmetik endüstrisinde ayrıca, bu hedef grubun ne kadar büyük olduğunu çabucak fark ettikleri için özel selülit önleyici ürünler geliştirildi. Selülit karşıtı kozmetikler çok fazla L-karnitin ve lotus çiçeği özü içerir. L-karnitinin diyetlerde ve sporda yağ yakıcı olarak kullanıldığı bilinmektedir.Sonuç önceden: hiçbir kozmetik ürün selülite karşı etkili bir şekilde çalışamaz.Selülit, kremlerin, merhemlerin ve diğer kozmetiklerin nüfuz edemediği derin cilt yapılarını etkiler.Yapılan Selülit kozmetiklere gereksiz para harcamayın .

En etkili yöntemler

Selülite karşı en etkili yöntemlerin, cildin bağ dokusuna derinlemesine nüfuz edebilen tedaviler olduğu bulunmuştur. Bunlar özellikle cilt altında kan dolaşımını artıran masajları ve diğer tedavileri içerir. Bağ dokusuna yoğun olarak nüfuz eden ve böylece deri altı yağ dokusuna kadar nüfuz edebilen masaj çok iyidir. Akupunktur da Çin tıbbında selülit için önemli bir tedavi olmalıdır. Aşağıda, hepsi bilimsel bulgular olarak kanıtlanmamış diğer alternatif tıbbi tedavi yöntemlerini listeledik.
– Ultrasonik dalga tedavisi
– lenfatik drenaj
– Aralıklı vakum tedavisi
– Fırça masajlarıyla birlikte sıcak / soğuk duşlar
– Deniz tuzu banyoları
– Termo sarma
– Kriyoterapi

Sonuç

Selülit bir sağlık sorunu değil, sadece kadınlarda görülen estetik bir sorundur.Selülit hormonal ve genetik nedenleri vardır. Sayısız tedavi vardır ve ısıl tedaviler, masajlar ve tedavilerin cildin bağ dokusuna derinlemesine nüfuz edebilmeleri durumunda özellikle etkili olduğu kanıtlanmıştır. Kozmetik ürünler selülit kontrolü için uygun değildir.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

son yüklenenler

Her Durum için Rahat Beyaz Spor Ayakkabı modelleri

Her kadın için bir çift beyaz spor ayakkabı bir zorunluluktur, çünkü sokak görünümleri veya ofis kıyafetleri için her türlü durum için çok...

Bu yaz spor taytlari çok moda

Bir tayt ile şık görünürken aktifte olun. Favori markalarınızın güzel kumaşlar, yenilikçi teknoloji ve birinci sınıf sporcu kumaşlarına sahiptir. Onları spor salonunda...

30 Büyüleyici Gece Kıyafetleri

Kışın veya yazın bir randevu gecesi için doğru giyinmek asla kolay bir iş değildir. Tarihinizi etkilemek için kıyafet fikirleri arıyorsanız doğru yerdesiniz.Seksi...

30 Rahat ve Şık Erkek Blazer çeket kombinleri

Birçok kişi blazerlerin daha uygun olduğunu düşünüyor. Durum böyle değil. Blazerlerinizi sokak stilleri için şekillendirmenin birçok yolu vardır.Sıradan blazerlerle karşılaştırıldığında, büyük...

28 harika kot kıyafetlerle yüksek topuklu kombini

Moda trendleri gelir ve gider, ancak kot pantolon ve yüksek topuklu ayakkabılar her zaman modaya uygundur. Bu ikisi birlikte çalıştığında, çekicilik sınırsızdır....

Benzer konular