Sigara içmenin akciğer kanserine neden olduğunu biliyoruz, ancak bazı kişilerin tüm hayatlarını içtikleri ve hiçbir zaman akciğer kanseri oluşturmadıkları da açık. Peki, sigara içenlerin yüzde kaçı akciğer kanseri oluyor? Bırakırsanız bu risk ne kadar azalır?
Sigara ve Akciğer Kanseri
Çoğu istatistik , hem sigara içen hem de hiç içmeyenleri birleştirerek genel akciğer kanseri riskine bakar.
- Hiç sigara içmeyen erkekler için yüzde 0,2; Kadınlar için yüzde 0,4
- Erkek eski sigara içenlerin yüzde 5,5’i; Kadınlarda yüzde 2,6
- Mevcut erkek sigara içenlerin yüzde 15,9’u; Kadınlar için yüzde 9,5
- Günde beş sigaradan fazla sigara olarak tanımlanan erkek “ağır sigara içenler” için yüzde 24,4; Kadınlar için yüzde 18,5
Sigara İçenlerde Akciğer Kanseri Riski
Hayatta sigara içmeye ne kadar erken başlarsanız, akciğer kanseri gelişme riskiniz o kadar yüksek görünür. Riskiniz ayrıca içtiğiniz “ paket yıl ” sayısına da bağlıdır . Paket yılı, içilen sigara sayısı ile günlük içilen sigara sayısı ile çarpılarak hesaplanan bir sayıdır.
Sigarayı bırakmak akciğer kanseri riskini azaltır, ancak riskiniz düşmeden biraz zaman alabilir. Kısa bir süre boyunca sigara içtiyseniz, riskiniz asla sigara içmeyenlerinkine asla ulaşamaz. Ama yine de bırakma çabalarına değer. Asya ve Avustralya’daki insanlara bakan araştırmacılar , sigarayı bırakarak insanların akciğer kanseri gelişme riskini yüzde 70’e kadar azaltabileceğini buldu .
Bir tahminde, 50 yıl boyunca (100 paket yıl) günde iki paket içen 68 yaşındaki bir erkek, sigara içmeye devam ederse önümüzdeki 10 yıl içinde yüzde 15 akciğer kanseri gelişme riski taşıyordu. Sigarayı bırakması halinde bu risk yüzde 10,8’e düşer.
Ayrıca, azaltmanın ancak vazgeçmemenin riski nasıl etkilediğini merak ediyor olabilirsiniz. Bir çalışmada, günde 15’ten fazla sigara içenlerin, günlük içtikleri sigara sayısını yarıya düşürürlerse, risklerini önemli ölçüde azaltabilecekleri bulundu.
Eski Sigara İçenlerde Akciğer Kanseri olabiliyor.
Yukarıda belirtildiği gibi, bir kişi sigarayı bıraktığında akciğer kanseri riski nadiren normale döner.
Alışkanlıktan vazgeçmenin yanı sıra, kanserden ölme ihtimalinizi azaltabileceğiniz başka yollar da var. Sağlıklı beslenmek, aktif bir yaşam tarzına sahip olmak tekrar eski sağlığınız olmasada yeni gibi bir hayata merhaba dersiniz.
