Sivilce ve siyah nokta, genellikle ergenlik döneminde başlayan ve yaşam boyunca devam edebilen çok yaygın bir enflamatuar cilt hastalığıdır. En sık yüz, sırt, omuz, üst kol ve göğsü etkiler.
siyah nokta olan çeşitli akne türleri vardır .
Siyah nokta, en çok yanlış anlaşılan sivilce türlerinden biridir, çünkü insanlar onları deri altında kirle karıştırırlar. Sonuç olarak, siyah noktaları yanlış şekilde temizliyorlar. Bu sadece siyah noktaların kaldırılmasında başarısız olmaz, aynı zamanda onları daha da kötüleştirebilir ve farklı cilt enfeksiyonlarına yol açabilir.
Siyah nokta tek başına ciddi sorunlara neden olmamakla birlikte, depresyon , anksiyete ve zayıf kişisel imaj gibi psikolojik farklılıklara neden olmaktadır .
Bu makalede, siyah noktaların nasıl temizleneceği önerilecektir. Makalemiz pürüzsüz, temiz bir cilt elde etmenize yardımcı olacak makalemiz sizlere yol gösterecektir. Siyah nokta gidermede hızlı yöntemler:
İşte sivilce ile ilgili bazı önemli noktalar.
- Strese bağlı olarak sivilcelenme olabilmektedir.
- 14 ila 17 yaşları arasındaki kızlar ve 16 ila 19 yaşları arasındaki erkekler, her yaşta görülebilmesine rağmen en çok sivilceden etkilenir.
- İnsanlar siyah noktalara sıkmaktan veya yanlış tedavi yapmaktan kaçınmalıdır.
- Özel kimyasal sabunlar veya losyonlar ile nazik temizlik, siyah noktaları temizlemenin en etkili yoludur.
Siyah nokta nedir?
Siyah noktaları tedavi etmek için birçok jel, losyon ve temizleme pedi mevcuttur.
Sık sık yanlış anlaşılan siyah nokta, cildi koyulaştıran pigment olan küçük melanin birikintileridir. Aynı zamanda komedon olarak da bilinir.
Pigment oksijene maruz kalması nedeniyle kahverengiye döndü. Bu, ciltteki açık gözeneklerin bir sonucu olarak gerçekleşir.
Sıkışmış kir ve siyah nokta arasında ayrım yapmak, onları çıkarmanın ilk adımıdır.
Siyah nokta kaldırma
Siyah nokta, olan insanlar, sıkmaktan, sürtünmekten, dokunmaktan veya toplamaktan kaçınmalıdır.
Bütün sivilceler aynı şekilde tedavi edilmez. Siyah noktaları tedavi etmek için, bir sağlık kuruluşu, belirli bir duruma bağlı olarak reçetesiz satılan ilaçlar veya reçeteli ilaçlar önerebilir. Bunlar krem gibi cilde uygulanabilir.
Hafif akne ve siyah noktalardan etkilenen insanlar için krem olarak uygulanan tedavi aşağıdakilerin kullanımını içerebilir:
- Peeling
- Kozmetik ürünler
- losyon
- jel
- ped ile temizlik veya pamukla
- Alkol ile temizleme
İlaçlar, jel, losyon, krem, sabun veya ped formunda satın alınabilir.
Bazı kadınlar için oral kontraseptifler, düşük doz kortikosteroidler veya spironolakton kullanımı hafif vakalarda bile hormonal kaynaklı akneleri iyileştirebilir.
Yüzü yıkama adımları
Yüzün doğru şekilde yıkanması, siyah noktalı bir kişiyi bir dermatoloğa gitme gereğini ortadan kaldırabilir.
Genellikle cildi evde temizlemenin akne ve siyah nokta için en iyi ilk tedavi yöntemi olması durumudur. İyi cilt hijyeni, gözeneklerin tıkalı kalmamasına yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, aşırı fırçalama yarardan daha fazla zarar verebilir. İşte yüzünüzü daha fazla siyah nokta ve daha fazla cilt enfeksiyonu gelişimini teşvik etmeyecek şekilde yıkamanın adımları.
Temizliğe hazırlanmak için şunlardan emin olun:
- el sabunu
- makyaj yapanlar için makyaj temizleme çözümü
- kuru cilde sahip insanlar için nemlendirici özellikli bir krem
- sabun ile yumuşak bir temizleyici
- yağlı cilde sahip kişiler için alfa-hidroksi asit içeren köpüren temizleyici
- yüz havlusu
Cilt tipinize göre uygun ürünleri aldıktan sonra, her gece aşağıdaki adımları izleyin:
- Ellerinizi yıkayınız ve bakterilerden uzak tutunuz.
- Makyaj temizleyici veya mendil kullanarak giydiğiniz makyajı çıkarın.
- Su sıcaklığının ılık fakat ılımlı olduğundan emin olun.
- Cildinize en uygun temizleyiciyi kullanın. Temizleyiciyi dairesel hareketlerle hafifçe masaj yapın ve ellerinizi en az bir dakika yüzünüzün dışına doğru döndürdüğünüzden emin olun.
- Yüzün bu bölgeleri özellikle akne veya yağ üretimine meyilli olduğundan burun ve alına odaklanın.
- Çene çizgisini ve saç çizgisini temizlediğinizden emin olun.
- Yüzünüzü ılık su ile sıçratarak temizleyiciyi yüzünüzden yıkayın.
- Yüzü temiz bir el havlusuyla sıkın, cildi kurulayın ve çok sert bir şekilde ovalamayın veya aşağı bastırmayın.
- Bu temizlik işleminden sonra losyon jel veya peeling uygulayabilirsiniz.Su ile tekrar temizleyin.
- En iyi sonuç için bu işlemi günde iki kez tekrarlayın.
Kaçınılması gerekenler
Siyah noktaları yanlış temizlemenin birçok yolu vardır. İnsanlar yüzünü temizlerken genellikle bu adımları dikkate almazlar.
Kaçındığınızdan emin olun:
- ciltte kuvvetli temizlik ve ovma
- yıkarken çok sıcak veya çok soğuk su
- etkilenen alanlarda patlatma, sıkma, sürtünme, dokunma
- güneş yanığı veya bronzlaşma
- gözenek tıkanmış cilt bakım ürünlerinin kullanımı
Makyajlı uyumak çok tehlikelidir.Cilt yüzeyini hava almasını önlemek ve cildi kirli bırakmak cilt gözeneklerinin sivilcelenmeye veya akne oluşumuna yardımcı olur
Diğer önleyici tedbirler
Nazik ve iyi düşünülmüş bir yüz temizleme işlemi, siyah noktaları uzak tutmanın veya göründüğünde onları azaltmanın tek yolu değildir.
Aşağıdaki önlemler ayrıca temiz ve sağlıklı bir cildin korunmasına yardımcı olabilir:
- Sık sık saç şampuanı.
- Yatmadan önce akşamları bütün makyajları temizleyin.
- Güneş kremi dahil, yağsız cilt bakım ürünleri kullanmayı düşünün.
- Kuru cilde sahip kişiler için, kokusuz, su bazlı yumuşatıcılar tavsiye edilir.
- Tıraş olurken dikkatli ol.
Cilt tipinize uygun ürünler kullandığınızdan emin olmak için bir sağlık uzmanıyla görüşün.
Sivilce gelişimi için risk faktörleri
Siyah nokta aşağıdaki faktörlerin bir sonucu olarak daha şiddetli akne haline gelebilir:
Siyah noktaların sıkılması veya patlatılması sivilceyi daha da kötüleştirebilir.
- aşırı çalışan yağ bezleri
- hormonal durum
- adet
- stres gibi psikolojik konular
- bazı ilaçlar
- gözenek tıkanması cilt bakım ürünleri
- spor kasklarından, spor ekipmanlarından, takma yakalardan ve diğer sürtünme kaynaklarından gelen basınç
- kirlilik veya nemli sıcaklık koşullarına maruz kalma
- terlemek
- aşırı veya sert cilt ovma
Siyah noktaları çıkarmaya çalışırken bu faktörleri aklınızda bulundurun. Sebep stres gibi bir etken ise, bu sebeple başa çıkmak siyah noktaları temizlemenin en iyi yolu olabilir.
Siyah nokta ciddi sağlık sorunlarına neden olmaz, ancak kendine güven ve imajı etkileyebilir. Bunların doğru şekilde temizlenmesi, daha ciddi cilt enfeksiyonlarının gelişmesini de önleyebilir.
