Soğuk algınlığı, üst solunum sistemini etkileyen virüs bulaşıcı bir hastalıktır.
İnsanlarda en sık görülen bulaşıcı hastalıktır ve temel olarak koronavirüsler veya rinovirüslerden kaynaklanır .
Soğuk algınlığına neden olan 200’den fazla virüs olduğundan, insan vücudu hiçbir zaman bunlara direnç gösteremez. Bu yüzden soğuk algınlığı çok yaygındır ve sıklıkla geri gelir.
Soğuk algınlığı bulaşıcıdır; öksürük ve hapşırıklardan gelen hava damlacıkları ve enfekte yüzeylere dokunarak yayılabilir. Semptomların başlamasından 1-2 gün sonra semptomlar duruncaya kadar bulaşıcıdır.Soğuk algınlığı hakkında hızlı gerçekler
İşte soğuk algınlığı ile ilgili bazı önemli noktalar. Daha ayrıntılı ve destekleyici bilgiler ana makalede yer almaktadır.
- Soğuk algınlığı semptomları arasında kuru veya boğaz ağrısı , tıkalı veya burun akıntısı ve hapşırma vardır.
- İnsanların dörtte biri soğuk algınlığı ile enfekte olduğunda semptomlar yaşamaz.
- Soğuk algınlığının yarısına kadar rinovirüs olarak adlandırılan bir grup virüs neden olur.
- Soğuk algınlığı komplikasyonları arasında akut bronşit ve zatürree bulunur .
- akciğer koşulları olan kişiler , astım ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı, diğer insanlardan daha soğuk algınlığı karşı daha savunmasızdır.
belirtiler
Soğuk algınlığı semptomları çoğu kişi tarafından iyi bilinir.
Soğuk algınlığının belirtileri vücudun soğuk virüse verdiği tepkidir. Kimyasal salınımını tetikleyerek kan damarlarının sızmasına ve mukoza bezlerinin daha fazla çalışmasına neden olur.
Soğuk algınlığının en yaygın belirtileri:
- kuru boğaz
- boğaz ağrısı
- öksürük
- hafif ateş
- hapşırma
- boğuk ses
- tıkalı burun
- hafif baş ağrısı
Soğuk algınlığı nadir belirtileri şunlardır:
- kas ağrıları
- titreme
- pembe göz
- zayıflık
- iştahta azalma
- aşırı tükenme
Bazı insanlar soğuk virüsle enfekte olduklarında herhangi bir belirti yaşamazlar, belki de bağışıklık sistemleri virüse farklı tepki gösterirler. Bazen, bakteriler bu viral enfeksiyon sırasında kulaklara veya sinüslere enfekte olabilir – bu ikincil bakteriyel enfeksiyon olarak bilinir – ve antibiyotiklerle tedavi edilebilir .
Nedenler
Soğuk algınlığına 200’den fazla farklı virüs neden olabilir. Soğuk algınlığının yaklaşık yüzde 50’sine virüsler neden olur.
Bir virüs vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmeyi başardığında enfeksiyon meydana gelir. İlk savunma hattı, burun ve boğazda mukus bezleri tarafından üretilen mukustur. Bu mukus, toz, virüs ve bakteri gibi solunan her şeyi hapseder.
Mukus virüsün içine girdiğinde, virüs bir hücreye girer, virüs kontrol altına alır ve daha fazla virüs üretmek için hücrenin makinesini kullanır ve bu virüsler daha sonra çevre hücrelere saldırır.
Risk faktörleri
Daha yaşlı yetişkinler daha çok üşütme riski altındadır.
Bazı insanlar aşağıdakiler dahil soğuk algınlığına diğerlerinden daha hassastır:
- 6 yaşın altındaki çocuklar
- daha yaşlı yetişkinler
- bağışıklık sistemi zayıf olan bireyler
- sigara içen
Enfekte bireyler etrafında olan herkes de risk altındadır; örneğin bir uçakta veya okulda. Ayrıca, insanlar sonbahar ve kış aylarında soğuk algınlığına daha duyarlıdır, ancak yılın herhangi bir zamanında ortaya çıkabilirler.
Komplikasyonlar
Soğuk algınlığı ile enfekte olmak aşağıdaki komplikasyonlara neden olabilir:
Akut bronşit
Antibiyotikler ancak enfeksiyon bakteriyel ise bunu tedavi etmek için kullanılabilir; viral ise, antibiyotikler bir virüsü etkilemediğinden enfeksiyon zaman geçinceye kadar sadece semptomları tedavi etmek yaygındır.
Balgam örneği, bakteri seviyesinin ne olduğunu belirlemek için mikroskop altında alınabilir ve incelenebilir. Belirtileri hırıltı, nefes darlığı, öksürük ve balgam içerir.
zatürree
Bu, akciğerlerin iltihaplandığı başka bir durumdur, ancak bu sefer, alveollerin (küçük hava keseleri) sıvıyla dolması nedeniyledir.
Zatürree bakteri veya virüslerden kaynaklanabilir. Bununla birlikte, soğuk algınlığı virüsü zatürree olmuyor. Zatürree soğuk algınlığı komplikasyonu olarak ortaya çıkarsa, bakteriyel olması muhtemeldir. Antibiyotikler reçete edilebilir. Belirtileri göğüs ağrısı, öksürük, ateş ve solunum güçlüğüdür.
önleme
El yıkama, soğuğun yayılmasını azaltmanın önemli bir yoludur.
Soğuk algınlığına neden olabilecek çok sayıda virüs olduğundan, aşı geliştirmek zordur.
Ancak, soğuk algınlığı yakalamaktan kaçınmaya yardımcı olabilecek bazı önlemler vardır. Bunlar şunları içerir:
- Soğuk algınlığı olan birisiyle yakın temastan kaçının.
- Bağışıklık sisteminin güçlü kalmasına yardımcı olmak için bol miktarda vitamin bakımından zengin meyve ve sebzeler tüketin.
- Hapşırırken veya öksürürken dikkatli olun
- Elinize hapşırırsanız, derhal sabun ve suyla yıkadığınızdan emin olun.
- Dokularınız veya mendiliniz yoksa, ellerinizden ziyade dirseğinizin iç kısmına öksürün.
- Ellerinizi düzenli olarak yıkayın; soğuk virüsler dokunarak bir kişiden diğerine bulaşabilir. Aslında, el sıkışırken öpmekten daha fazla mikrop geçmektedir.
- Evinizdeki yüzeyleri temiz tutun – özellikle mutfakta veya banyoda.
- Yüzünüze, özellikle burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçının.
Soğuk algınlığı mı yoksa grip mi?
Semptomlar bazen oldukça benzer olabileceğinden grip veya kötü nezle olup olmadığını bilmek zor olabilir . Genellikle grip belirtileri soğuk algınlığı semptomlarından daha erken hissedilir. Grip belirtileri de daha yoğun. Grip olan kişiler, 2-3 haftaya kadar güçsüz ve yorgun hissederler. Ateş gelip geçtikçe ürperme ve terleme (soğuk terleme) dönemleri olacaktır. Kasları ağrır ve burun akıntısı veya ağrılı burun, baş ağrısı ve boğaz ağrısı olur.
Soğuk algınlığına karşı grip semptomları
Aşağıdaki belirtiler gripte sık görülür ancak her zaman soğuk algınlığı ile birlikte değildir.
- Baş ağrısı : Soğukta nadir görülür ancak mümkün değildir. Gripte daha muhtemeldir.
- Yorgunluk ve halsizlik : Bazen, ama gripten daha ılımlı.
- Aşırı yorgunluk : Yaygın değil.
- Ağrılar : Gripten çok daha hafif.
- Sıcaklık / Ateş : Alışılmadık, genellikle gripli ve daha yüksek ateş.
- Hapşırma : Soğuk algınlığı semptomları.
- burun akıntısı : Oldukça yaygın.
- Öksürük : Ara sıra, ama gripten daha şiddetli değil.
- Kuru ya da boğaz ağrısı : Yaygın.
Tedavi sadece semptomların geçici olarak giderilmesini sağlar ve iyi hijyen en iyi korunmadır.
