Yumurtlama Hakkında Bilmek İstediğiniz Her Şey

Bunlarada bakabilirsiniz

Hamilelikte Bağışıklığınızı Korumak İçin 5 İpucu

Hamileyseniz, hamile kadınların koronavirüs için savunmasız bir grubta olduğunu görmek sizi rahatsız edebilir. Bu, sosyal mesafe önlemleri yoluyla sosyal teması azaltmanız gerektiği...

Yumurtlama Hakkında Bilmek İstediğiniz Her Şey

Gebe kalmaya çalışan kadınlardan en sık sorulan soruları yanıtlıyoruz.Kısa bir soru cevap yazısıdır. S. Bir adet döngüsünde iki kez...

Sperm Sayısını ve Doğurganlığını Artırmanın 5 Yolu

Hamilelik hakkında konuşalım. Bir bebek düşünüyorsanız sperm sayısı çok önemlidir.Erkekler neden bu kadar çok sperm üretmelidir ? Sperm sayısı...

Seveceğiniz Sevimli Pembe Oje

Pembe, tırnaklar için o kadar çok yönlü bir renktir ki, herkesin seveceği bir renk olacağından emin olabilirsiniz. Mutlu gülümseyen yüzlerden ve sevgi...

Gebe kalmaya çalışan kadınlardan en sık sorulan soruları yanıtlıyoruz.Kısa bir soru cevap yazısıdır.

S. Bir adet döngüsünde iki kez yumurtlayabilir misiniz?

C.  Evet, ancak bu o kadar yaygın değil.Ayrı ikizler durumunda olan budur. İkinci bir yumurtlama meydana gelirse, her zaman ilkinden sonraki 24 saat içindedir. Doğurganlık pencerenizin zamanlamasında herhangi bir fark görmezsiniz.

S . Sperm ne kadar süre hayatta kalabilir?

A. Sperm bir kadının vücudunda 2-3 gün yaşayabilir. Bununla birlikte, yumurtlamaya giden birkaç gün içindeki optimum koşullarda, sperm bir haftaya kadar hayatta kalabilir.

S. Her ay için ne kadar doğurganım?

A. Gebeliklerin büyük çoğunluğu yumurtlamadan önceki beş gün içinde ve yumurtlamanın kendisi nedeniyle cinsel ilişki nedeniyle meydana gelir. Bu verimli pencere genellikle daha kısa döngülerde daha erken ve daha uzun döngülerde daha sonra ortaya çıkacaktır.

S. Düzenli adet dönemlerim var. Bu yumurtlamamın normal olduğunu kanıtlıyor mu?

C. Düzenli adet dönemleri iyi bir işarettir, ancak yumurtlama gerçekleşmemiş olsa bile yine de adet görürsünüz, bu nedenle bunlar yumurtladığınızın bir işareti değildir.

S. Yumurtladığımdan nasıl emin olabilirim?

A. Büyük zorluklarla! Şu anda yumurtlamanın gerçekleştiğini doğrulamanın sadece üç yolu vardır: hamile olmak; folikülü gösteren bir ultrason taraması veya yüksek bir progesteron seviyesini gösteren bir kan testi.

S. Progesteron testi nedir ve yaptırmalı mıyım?

C. Bir progesteron testi yumurtlamanın gerçekleştiğini gösterebilir, ancak ‘orta-luteal faz’ alınması gerekir, yani bir sonraki adet  döneminizden bir hafta öncesine denk gelen, varsayılan yumurtlamanızdan yaklaşık bir hafta sonra anlamına gelir.Bu, 28 günlük bir döngünün 21. günüdür. Bu zamanda, progesteron seviyesinin yükselmesi yumurtlamanın gerçekleştiğini gösterecektir. Testin iyi zamanlanmış olması koşuluyla, düşük progesteron, o adet döngüsünde yumurtlama olmadığı anlamına gelir.

S. Yumurtlamayı göstermede sıcaklık ne kadar doğrudur?

C.Doğru bir şekilde ölçülen bir uyanma sıcaklığı, yumurtlamanın olası varlığı veya yokluğu ve herhangi bir yumurtlama sorunu hakkında bir fikir verebilir, ancak sıcaklık kayıtları kesin değildir ve stresli olabilir, bu nedenle genellikle tavsiye edilmez.

S. Bir yumurtlama tahmin kiti kullanmalı mıyım?

C. Bazı kadınlar bu kitleri yararlı bulmaktadır, ancak doğurganlık döneminiz boyunca servikal salgılarınızın nasıl değiştiğinin anlaşılmasıyla birlikte kullanılmaları gerekir. Bir yumurtlama tahmin kiti, luteinize edici hormonda bir artış olup olmadığını test eder. Yumurtlama normalde LH artışından sonraki 36 saat içinde gerçekleşir, ancak pozitif bir LH testi her zaman yumurtlamanın ardından geleceğini göstermez.

S. Servikal salgılarımda ne aramalıyım?

A. Doğurganlık döneminde, büyüyen yumurta foliküllerinden gelen östrojen hormonu, spermin kadının vücudunda daha uzun yaşamasını ve böylece rahme daha kolay girmesini teşvik etmek için servikal salgıların kalitesini değiştirir. Tipik olarak verimli mukus salgıları daha net, daha ıslak, kaygan ve daha esnektir. Gebe kalma şansını en üst düzeye çıkarmak için, yumurtlama ile ilgili kesin zamanlamadan bağımsız olarak seks, optimal mukus kalitesinin olduğu günlerde gerçekleşmelidir.

S. Yaşlandıkça daha az salgıya sahip olduğumu fark ettim – bu bir sorun mu?

A.  Mutlaka değil. Bol su ve kaliteli diyet yağları (kabuklu yemişler, tohumlar ve yağlı balıklardan) yardım alabilirsiniz. Bununla birlikte, salgıların yaşa veya hormonal dengesizlik gibi diğer faktörlere bağlı olarak azaldığını tespit etmek çok önemlidir.

S. Yumurtlama ile adet dönemim arasındaki süre kısaldı. Bu neden?

C. Kadınlar yaşlandıkça, yumurtlama daha seyrek hale gelir ve yumurtlama ile sonraki dönem (luteal dönem) arasındaki aralık yetersiz veya kısalabilir. Bu yaşlanma sürecinin normal bir parçası olabilir veya başka nedenleri olabilir. Ancak yumurtlamadan sonraki döneme kadar 10 günden az zaman varsa, döllenmiş yumurtanın endometriuma (rahim astarı) implantasyonu için yeterli zaman yoktur.

S. Hangi yaşam tarzı faktörleri yumurtlamayı en çok etkiler?

C. Stres, doğurganlıkla ilişkili hormonları bozduğu için büyük bir etkiye sahip olabilir.Kilo dalgalanmalarının da etkisi olabilir ve düşük kilolu olmak, doğurganlığa biraz fazla kilolu olmaktan daha zararlı olabilir. Anemi ve ilaçlar gibi diğer sağlık sorunlarının bir etkisi olabilir. Sigara, aşırı alkol ve kötü beslenme gibi.

S. Tiroidimle ilgili bir sorunum olabileceğini düşünüyorum. Bu doğurganlığı etkileyebilir mi?

C. Tiroid bezi vücudun termostatı gibidir, metabolizmanızı hızlandırmak ve daha fazla yağ yakmak veya yavaşlamak ve enerji tasarrufu yapmak için hormonlar salgılar. Stres ve hastalık gibi sorunlar tiroidi etkileyerek doğal süreçlerini bozabilir. Hormonlarınız birbiriyle ilişkili olduğu için bu, doğurganlığı etkileyebilir.

S. Hapımı yeni bıraktım. Döngülerimin geri dönmesi ne kadar sürer?

C. Bu kişiden kişiye değişir. Hapı almayı bıraktıktan sonraki ilk ay genellikle özellikle doğurgan bir döngüdür. Bu yumurtlama sonrasında bazı kadınlarda birkaç ay bozulabilir. Diğerleri için, düzenli dönemlere rağmen yumurtlamanın normal bir düzene dönmesi daha uzun sürebilir.

S. Emziriyorum. Bunun doğurganlığım üzerinde ne etkisi var?

A. Emzirmek yumurtlamayı bastırır ve emzirmeyi bıraktıktan sonra normal bir yumurtlama düzeninin geri dönmesi, görünüşte normal dönemlere rağmen biraz zaman alabilir.

S. Bebeğin cinsiyetini etkilemek için cinsel ilişkiye zaman ayırabilir miyim?

C. Hayır. Seks yaptığınızda bebeğin cinsiyeti açısından hiçbir fark yoktur.

S. Ne sıklıkla seks yapmalıyız?

A. Haftada üç ila dört kez idealdir. Bu, yumurtayı döllemek için her zaman sağlıklı miktarda aktif sperm bulunmasını sağlayacaktır. Seks ayrıca, spermin rahim ağzında veya fallop tüplerinde kendini hazırlaması için yumurtlamadan yeterince önce gerçekleşmelidir.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

son yüklenenler

Zayıflama Egzersizleri

Evde spor yapmak isteyenler için egzersiz videolarımıza hoşgeldiniz.

Hamilelikte Bağışıklığınızı Korumak İçin 5 İpucu

Hamileyseniz, hamile kadınların koronavirüs için savunmasız bir grubta olduğunu görmek sizi rahatsız edebilir. Bu, sosyal mesafe önlemleri yoluyla sosyal teması azaltmanız gerektiği...

Yumurtlama Hakkında Bilmek İstediğiniz Her Şey

Gebe kalmaya çalışan kadınlardan en sık sorulan soruları yanıtlıyoruz.Kısa bir soru cevap yazısıdır. S. Bir adet döngüsünde iki kez...

Sperm Sayısını ve Doğurganlığını Artırmanın 5 Yolu

Hamilelik hakkında konuşalım. Bir bebek düşünüyorsanız sperm sayısı çok önemlidir.Erkekler neden bu kadar çok sperm üretmelidir ? Sperm sayısı...

Seveceğiniz Sevimli Pembe Oje

Pembe, tırnaklar için o kadar çok yönlü bir renktir ki, herkesin seveceği bir renk olacağından emin olabilirsiniz. Mutlu gülümseyen yüzlerden ve sevgi...

Benzer konular